Panująca epidemia koronawirusa to dla nas wszystkich bardzo trudny czas. Musimy przede wszystkim ograniczyć kontakty z innymi osobami, a najlepiej pozostać wyłącznie w swoich domach. Z pewnością, jak większość z nas, zrobiliście też duże zapasy żywności. Co jednak gotować, aby nie marnować jedzenia? Podpowiadamy i polecamy znakomite przepisy.
Najlepiej zrobić zakupy na zapas, aby jak najrzadziej wychodzić do sklepów. Idealnie, gdyby raz w tygodniu kupić więcej żywności i przez te kilka dni gotować wyłącznie z produktów, jakie mamy w domu. Na początek polecamy zajrzeć do lodówki i każdej szafki. Taka „inwentaryzacja” pozwoli ocenić nam dokładnie, czego oraz w jakich ilościach potrzebujemy. Wszystko spisujemy na liście, z którą udajemy się do sklepu. Podstawa to oczywiście mąka, kasza, ryż, olej, makarony, płatki zbożowe, mrożonki, mięso, konserwy, warzywa i owoce.
Pieczywo można upiec samemu
Rewelacyjny przepis na pyszny, domowy chleb na zakwasie znajdziesz na portalu KalendarzRolnikow.pl
Jeśli został Wam czerstwy chleb, to również możecie go jeszcze wykorzystać. Te przepisy z pewnością Wam się spodobają!
Płatki owsiane wykorzystaj na śniadanie!
Macie w domu zapas kaszy? Opcji na znakomite potrawy z kaszą jest wiele. Sprawdź!
Ryba z puszki na obiad? Oczywiście, że tak – to podstawa zdrowych i wartościowych posiłków. Musisz poznać te przepisy!
„Jakby wieźli bandytów”. Gryf Słupsk kontra policja
Mowa o naczelniku prewencji? Czyżby on dowodził? Raczej to kogoś innego mianował dowódca zabezpieczenia bo sam niewiele umie,,,,
Jaruś
17:04, 2026-04-23
Bytovia podejmuje Gryfa. Ważny mecz i emocje w tle
Zawsze ale to zawsze mówię i mówić będę i to do znudzenia mówić będę że jak Bytovia nie będzie przestrzegać regulaminu DDT tzn dieta, dyscyplina i taktyka to nic w tej lidze nie ugra po prostu z tej mąki nie będzie chleba, mówiłem to poprzedniemu trenerowi nie posłuchał mnie i zapłacił posadą niech ten obecny trener weźmie moje słowa do serca ja to wam mówię, wasz ekspert od spraw życiowych a wiem co mówię bo z nie jednego pieca chleb jadłem, tylko że nikt mnie nie chce słuchać bo każdy ale to każdy udaje mądrzejszego od siebie, dodam jeszcze że ostatnio chamskie i beszczelne komentarze były pisane w moją stronę, mam to gdzieś, możecie mnie wyzywać, krytykować, obgadywać, możecie dać kciuk w górę lub w dół, możecie mnie opluwać, mam to gdzieś a krytykantom powiem jedno, kto choć raz trochę mnie posłucha to na pewno ale to na pewno nie będzie zimą w dziurawych butach chodził.
Olek kapusta
15:57, 2026-04-23
„Jakby wieźli bandytów”. Gryf Słupsk kontra policja
Hej koleżkowie ze Słupska. Dziwicie się? To nie dziwcie się. Przed każdym meczem w resorcie jest s....a na rzadko. Niektórzy robią wszystko żeby nie być na takim meczu, a niektózry nie mają wyjścia imuszą być, chociaż robią wszystko, aby nic nie zauważyć. A najbardziej obawia się zawsze ten, któremu przypadła w udziale rola dowódcy o komendantach nie wspomnę, bo zazwyczaj na dywanik do kwp i hops ze stołeczka... także tego ten, zawsze będą ogłaszać alarmy i mobilizować setki ludzi, bi najzwyczajniej boją się o ..... biurka.
Były
15:03, 2026-04-23
„Jakby wieźli bandytów”. Gryf Słupsk kontra policja
Zamieszek nie było, ponieważ podjęte środki prewencyjne były odpowiednie. Bezpieczeństwo jest najważniejsze.
@
14:49, 2026-04-23