Kolejny sukces Izabeli Krefta, miłośniczki sportów ekstremalnych z Tuchomia. Po raz trzeci udało jej się pokonać górski Ultra Runmageddon – tym razem w Sudetach, w Czarna Góra Resort. Pokonała dystans 43 km z 150 przeszkodami, uzyskując czas 10 godzin i 37 minut, co dało jej trzecie miejsce w kategorii OPEN kobiet.
W Sudetach wystartowało 40 kobiet, ale aż 21 nie ukończyło biegu lub nie zmieściło się w limicie czasowym wynoszącym 13 godzin. Izabela Krefta po raz kolejny pokazała swoją nieustępliwość na trudnych, górskich trasach.
– Wyczerpujący był to dla mnie bieg. 3173 m przewyższenia, maksymalna wysokość wyniosła 1204 m. Najgorsze były pętle z obciążeniem. Najpierw z workiem wypełnionym piachem – zejście nie było tak trudne jak podejście pod górę (w głowie myśl: nigdy więcej), a druga pętla z belką też dała w kość – opowiada Krefta.
Pierwsze okrążenie (21,5 km) udało się jej pokonać w niespełna 5 godzin, przy limicie określonym na 6 godzin.
– Niestety na 25. kilometrze dopadł mnie kryzys. Mój żołądek się zbuntował – nie chciał przyjmować jedzenia, nawet wody. Piłam ją na siłę, bałam się odwodnienia. Cały czas analizuję, co mogło się przyczynić do tego kryzysu. Za dużo elektrolitów? Może zmęczenie? Nie wykluczam – komentuje zawodniczka.
Tydzień przed startem w RMG ULTRA wzięła udział w WolfRace OCR w Lubaszu (woj. wielkopolskie) – 10 km i 33 przeszkody. Bieg był bardzo mocny – praktycznie całą trasę goniła rywalkę. Dopiero 0,5 km przed metą dogoniła ją na przeszkodzie – równoważni o długości 6 m zaczepionej na łańcuchach.
– Rywalka spada, ja pokonuję ją bezbłędnie i do samego końca walcząc – zajmuję 1. miejsce w kategorii OPEN kobiet – opowiada. – Dużo energii kosztował mnie ten bieg i właśnie może zmęczenie dało o sobie znać na Ultra. No ale finalnie udaje mi się ukończyć górski RMG i to na 3. miejscu. Ogromny sukces, walka z ciężką trasą, przeszkodami, a przede wszystkim z głową.
Przygotowania do biegu trwały długo, ale się opłaciły.
– Wnioski po poprzednich biegach wyciągnęłam. Nogi wzmocniłam, ale za to co inne dało o sobie znać. Trasa całego biegu była trudna, męcząca, a zarazem przepiękna ze względu na widoki – relacjonuje zawodniczka.
W samym biegu ULTRA wzięło udział 459 zawodników. Najważniejszy cel na ten rok został zrealizowany.
[FOTORELACJA]495[/FOTORELACJA]
[ZT]14273[/ZT]
0
0
0
0
0
0
1000 zł “na głowę” kosztują beczki z Czarnej Dąbrówki
W takim tempie to jeszcze 5 lat minimum pozostanie w obecnym stanie, jeśli mamy do czynienia z wyciekiem to może dojsc do zatrucia wód gruntowych i wtedy te 15 mln bedzie ostatnim problemem dla gminy.
Twój nick
20:27, 2025-08-26
Country na całego. Kowbojska sobota w Lipnicy
Oby ta impreza za rok była , ja tam byłem ubawilem się za wszystkie czasy,brawa tak mocno biłem że jeszcze mam ręce spuchniete,oby tylko za rok powtórzyli ta fajna impreze,ja to wam mówię wasz ekspert od spraw życiowych a wiem co mówię bo z nie jednego pieca chleb jadłem, tylko że nikt mnie nie chce słuchać bo każdy ale to każdy udaje mądrzejszego od siebie, dodam jeszcze że ostatnio chamskie i beszczelne komentarze były pisane w moją stronę, mam to gdzieś, możecie mnie wyzywać, krytykować, obgadywać, możecie dać kciuk w górę lub w dół, możecie mnie opluwać, mam to gdzieś a krytykantom powiem jedno, kto choć raz trochę mnie posłucha to na pewno ale to na pewno nie będzie zimą w dziurawych butach chodził.
Olek kapusta
20:17, 2025-08-26
Wędrowny Festiwal Kultury Ukraińskiej w Bytowie!
Powiem tak że mnie tam nie będzie a dla porządkowych dam dobra radę , jak będą na tej imprezie jakie kolwiek okrzyki czy znaki banderyzmu to zamknąć wrota zamku spisać ich wszystkich podstawić autobusy i na front wojenny ich wysłać, ja to wam mówię wasz ekspert od spraw życiowych a wiem co mówię bo z nie jednego pieca chleb jadłem, tylko że nikt mnie nie chce słuchać bo każdy ale to każdy udaje mądrzejszego od siebie, dodam jeszcze że ostatnio chamskie i beszczelne komentarze były pisane w moją stronę, mam to gdzieś, możecie mnie wyzywać, krytykować, obgadywać, możecie dać kciuk w górę lub w dół, możecie mnie opluwać, mam to gdzieś a krytykantom powiem jedno, kto choć raz trochę mnie posłucha to na pewno ale to na pewno nie będzie zimą w dziurawych butach chodził.
Olek kapusta
20:13, 2025-08-26
Stracona szansa Bochowa
Starosta powinien się wstydzić tego co zrobił, jeszcze w tamtym roku mówił że ta droga będzie proitetem. A teraz co robi drogę do śmietniska. Wstyt!!!
Mieszkaniec
15:01, 2025-08-26
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu ibytow.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas lub użyj przycisku Zgłoś komentarz